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诗文 烤芦笋
释义

烤芦笋

简单方便实在是适合留学党

烤芦笋的用料

芦笋 椰子油
黑胡椒

烤芦笋的做法

烤芦笋的做法图解1

步骤1

芦笋焯水~大概1.2分钟就好了~
烤芦笋的做法图解2

步骤2

烤箱预热400华氏度~锡纸盘上刷一层椰子油~排排队放好芦笋~再刷一层椰子油~撒盐~
烤芦笋的做法图解3

步骤3

烤箱里烤了5分钟之后拿出来,撒上黑胡椒~再烤5分钟~就可以出炉了!

烤芦笋的烹饪技巧

黄油和橄榄油都在其他菜谱里看到过,不过感觉椰子油很香应该更加合适^_^

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:40:16