酸奶苹果沙拉
减肥必备晚餐，美容，养颜，补血最主要是减肥！吃不完的酸奶可以入冰箱中，味道会更好！
酸奶苹果沙拉的做法
步骤1
三袋纯牛奶，150ml酸奶混合搅拌均匀，放入酸奶机，八小时ok.
步骤2
苹果削皮，切块。
步骤3
大枣切片。
步骤4
苹果，枣放入碗中，倒入提前做好的酸奶加入红糖，蜂蜜，拌均就可以开动啦！