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诗文 【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】
释义

【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】

盐蒸橙子的用料

新鲜橘皮 100克 白糖 50克
盐 适量 水 适量

盐蒸橙子的做法

【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】的做法图解1

步骤1

每个橘子都用细盐搓一遍。
【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】的做法图解2

步骤2

搓的时候会有香味不断散发出来,这是因为橘子表皮的油脂细胞被搓破了,不仅能缓解橘皮的辛辣,还能清除表皮残留的农药。
【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】的做法图解3

步骤3

用流动水冲洗橘子,然后浸泡2小时,期间换几次水。这样橘皮几乎没有什么苦味,口感也好。
【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】的做法图解4

步骤4

将橘皮剥下,切成细丝。
【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】的做法图解5

步骤5

准备比橘皮重量少一半的白糖,放入小煮锅中,放入水稍微盖过白糖,【我使用到100克的新鲜橘皮。 50克白糖。】
【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】的做法图解6

步骤6

白糖煮化以后,将橘皮放入,小火慢慢熬煮,直到白糖都粘住橘皮丝,用筷子夹出来感觉都粘住化不开的状态,再关火。
【盐蒸橙子】养生专家:治疗风寒感冒咳嗽的食疗秘方【橘皮糖】的做法图解7

步骤7

最后,热橘皮在洒了一些白糖的盘子上均匀沾满,冷后放入罐中密封即可。

盐蒸橙子的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 7:41:28