水嫩炒鸡蛋
只是想吃清淡不油腻又美味的菜。
水嫩炒鸡蛋的做法
步骤1
几乎都水煮的。 1.青豆，西兰花，胡萝卜丝，都开水焯下。 2.鸡蛋3个+水，比例1：1，加盐拌匀。 3.炒锅开火，将拌好的鸡蛋到锅里煮1-2分钟，然后放西兰花，青豆，胡萝卜丝。放耗油，一点盐，出锅。
| 诗文 | 水嫩炒鸡蛋 |
| 释义 |
水嫩炒鸡蛋只是想吃清淡不油腻又美味的菜。 水嫩炒鸡蛋的做法
步骤1 几乎都水煮的。 1.青豆，西兰花，胡萝卜丝，都开水焯下。 2.鸡蛋3个+水，比例1：1，加盐拌匀。 3.炒锅开火，将拌好的鸡蛋到锅里煮1-2分钟，然后放西兰花，青豆，胡萝卜丝。放耗油，一点盐，出锅。水嫩炒鸡蛋的烹饪技巧 |
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