诗文 | 时蔬炒香干 |
释义 |
时蔬炒香干时蔬炒香干的做法步骤1 豆腐干切片,各种蔬菜切丝 锅内油烧至七成热,下入姜丝翻炒出味,步骤2 将豆腐干及各种蔬菜放入大火炒匀,将半勺糖,一勺酱油,一勺蠔油,半勺醋放入调味即可!时蔬炒香干的烹饪技巧今天这道菜的主料是豆腐干,它的营养价值并不低于牛奶,且具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠、降浊等功能。因此,爱吃豆腐干的人,皮肤一般比较嫩滑、晶莹,很少生暗疮,肠胃功能亦很正常。由此可见,豆腐干还是美容良品之一。 |
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