营养五色咖喱焗饭
因为是四川妹子喜欢麻辣，后三味调料可自行调节。此菜谱纯属个人贪吃发挥，请多指教。
营养五色咖喱焗饭的做法
步骤1
玉米，豌豆，胡萝卜切丁，香菇切小片。葱姜蒜少许切好备用。
步骤2
菜油热熟，将以上调料过油炸透后捞出，将五色食物（包括虾仁）加入，大火翻炒后加水加咖喱，煮煮煮！
步骤3
中火煮30-40分钟，再加入小米辣，根据个人口味做调整，起锅。
步骤4
装碗，铺上芝士，在微波炉里大火哔2分钟
步骤5
开始品尝～