青椒炒蛋
青椒能增加食欲、帮助消化，因为青椒辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。搭配着鸡蛋一起炒，使得营养口味都更丰富了。
青椒炒蛋的做法
步骤1
青椒洗净切开，去籽切块。
步骤2
鸡蛋打入碗中，加盐打成蛋液。
步骤3
锅内油热后，下青椒。
步骤4
然后加入鸡蛋液，翻炒成块后再加盐即可。青椒炒蛋的烹饪技巧
无。