诗文 | 白菜焖肉(豆油伯缸底酱油) |
释义 |
白菜焖肉(豆油伯缸底酱油)这次厨艺教室离过年很近,骆师傅特别提供四道改良过烹调过程的年菜,让大家在家里能够快速的做出好看好吃有面子的年菜喔! 焖肉的做法步骤1 将白菜切块,五花肉切条,葱切段,香菜切一小段备用。步骤2 将五花肉先入锅放入不沾平底锅内煎香,不用放油开火盖上锅盖煎。煎到两面金黄后关火先闷一下。闷好时锅子内的水份不要倒掉先保留。 tips.先煎香可以让肉质变得更Q步骤3 把闷好熟成的猪肉拿出来切成条状。步骤4 把切好的肉条在放到原本有肉汁的锅子里面再稍微煎热。接着把酱油延着锅边倒入炝一下,再加米酒、葱、蒜头。接着把水加入刚好淹过肉的高度即可。盖上锅盖烧到水滚后改开小火,用小火卤制约30~40分钟。步骤5 锅中放入少许初榨橄榄油加入葱先炒一下,再加入虾米爆香步骤6 接着加入白菜,不用加任何的水,改开小火、盖上锅盖3~5分钟闷软。焖软后把白菜起锅摆在盘子底下。步骤7 白菜的汤汁可过滤倒回锅中。蛋打散后放到锅中,用小火,把汤汁、蛋用筷子搅拌煮成滑蛋后,倒在白菜上步骤8 把肉条放到白菜上,最后放上蒜头酥、香菜,就完成啰!焖肉的烹饪技巧更多料理食谱请上「台湾源味本铺」 http://www.gotwshop.com/News/List/3 |
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