| 诗文 | 沙茶酱烧南瓜 | 
| 释义 | 沙茶酱烧南瓜喜欢沙茶酱的香味,淡浓相宜,常用它炒河粉或烧排骨,今晚烧南瓜舀了一勺调味,糯香甘甜的南瓜裹着一股沙茶酱的香味。实在好吃! 沙茶酱烧南瓜的做法  步骤1主料:南瓜、蒜苗。   步骤2南瓜去皮洗净,切小块,蒜苗去须洗净,头尾分别切好。   步骤3热锅,放适量油,下蒜梗部分爆香。   步骤4倒下切好的南瓜爆炒片刻。   步骤5取出沙茶酱。   步骤6调入一勺沙茶酱,继续爆炒均匀。   步骤7倒入少许清水。   步骤8遮上锅盖焖煮10分钟左右。   步骤9焖煮南瓜软透,汤汁收干,调入盐、鸡粉。   步骤10撒下蒜叶翻炒均匀,即可铲起。   步骤11装盆,开吃! 沙茶酱烧南瓜的烹饪技巧冬季的南瓜特别容易熟,煮十来分钟就熟透了。蒜梗先爆香,蒜叶部分撒下拌匀即可。 | 
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