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诗文 蔬菜拉法卷
释义

蔬菜拉法卷

蔬菜的用料

菠菜卷饼 1张 红灯笼辣椒 半个
黄灯笼辣椒 半个 白蘑菇 4个
牛油果 半个 水果番茄 1个
生菜 若干

蔬菜的做法

蔬菜拉法卷#急速早餐#的做法图解1

步骤1

准备各种食材,红灯笼辣椒黄灯笼辣椒切丝,白蘑菇切片,一起入锅炒熟,起锅时加少许盐和黑胡椒,放一旁备用;牛油果切片,番茄切四块
蔬菜拉法卷#急速早餐#的做法图解2

步骤2

如图所示将食材铺在卷饼上,喜欢酱料的还可事先在饼上涂抹美乃滋或黄芥末酱,我涂的是自制的鹰嘴豆泥
蔬菜拉法卷#急速早餐#的做法图解3

步骤3

卷起来斜切一刀,配上鹰嘴豆豆浆,可以开吃啦

蔬菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 10:18:33