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诗文 火腿烤蛋
释义

火腿烤蛋


简单到没法再简单,打两个蛋,一片火腿, 烤几分钟,开吃吧。 快手却不失营养营养。 注:材料用了鹌鹑蛋,因为鹌鹑蛋富含丰富的卵磷脂和脑磷脂, 具有健脑的作用,非常适合上学和工作的人食用。

火腿烤蛋的用料

大片火腿 3片 鹌鹑蛋 6个
黑胡椒 适量

火腿烤蛋的做法

火腿烤蛋的做法图解1

步骤1

准备食材。
火腿烤蛋的做法图解2

步骤2

火腿片铺在模具上,里面打两个鹌鹑蛋。
火腿烤蛋的做法图解3

步骤3

200度,烤7~8分钟。
火腿烤蛋的做法图解4

步骤4

出炉。撒上一点黑胡椒。配上一杯牛奶,开吃!

火腿烤蛋的烹饪技巧

这里选用鹌鹑蛋,一是很有营养,二是很容易熟。 也可以换成鸡蛋,适当增加时间至鸡蛋烤熟。

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更新时间:2024/11/22 11:58:05