【巫师食堂】甜品系列-----菠萝苹果蜜
在平时的应酬、聚会中是不是感觉虽然嘴巴满足了，但是又觉得吃进了过多的油、肉，觉得会消化不良很腻呢？
在这次的巫师食堂我给大家带来的菜谱可以在你们长期饮食食用过多肉、油帮助你加速消化，实现健康无负担
苹果的做法
步骤1
材料准备
步骤2
菠萝削皮切碎，苹果去核切碎（菠萝一般差不多就是300克）
步骤3
全部放入搅拌机绞成泥
步骤4
成品苹果的烹饪技巧
这份甜品总共【220卡路里】 放进冰箱里冰一会口感会更佳 适合吃完饭不消化的人