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诗文 橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙
释义

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙

橄榄油在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,对于吃惯了菜籽油、色拉油的中国民众来讲,橄榄油因为它独特的口味及丰富的营养价值,渐渐地走入了普通民众的饭桌。 以前总觉得橄榄油不但贵,而且香味太浓,以至于让人不太适应,但为了家人的健康,慢慢地,逐渐去适应它,却发现在烹食前,先用橄榄油腌过的食材,可增添食物的细致感,还可烘托其他香料,丰富口感。

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙的用料

美蛙 6只 泡椒 6根
泡姜 半支 橄露橄榄油 2勺
蒜 3瓣 生抽 2勺
大 1根 芹菜 1根
豆瓣酱 2勺 色拉油 80g
盐、料酒、生姜沫、花椒干辣椒 适量 白砂糖、胡椒粉 少量

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙的做法

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙的做法图解1

步骤1

美蛙剥皮,剁成小块,先放料酒、葱、姜、少盐腌制二十分钟。
橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙的做法图解2

步骤2

将橄榄油倒入腌制的牛蛙中,拌匀。
橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙的做法图解3

步骤3

热锅倒入色拉油,先将花椒干辣椒、蒜瓣、泡姜、泡椒爆香,然后倒入腌制好的美蛙及豆瓣酱,翻炒几下,加入生抽,少量的白砂糖,最后加入芹菜,炒制几分钟,起锅时加一点胡椒粉。
橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙的做法图解4

步骤4

一盘色香味俱全的下饭菜即可上桌。

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之泡椒美蛙的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 14:02:48