诗文 | 爽口的凉拌腐竹木耳 |
释义 |
爽口的凉拌腐竹木耳腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感,腐竹营养价值高 口感好过荤菜,还能给人体补充能量和钙质,木耳就更不用多说了,它素有“菌中之冠”的美誉,还是我们呼吸道的清道夫呢! 凉拌腐竹木耳的做法步骤1 把水发后的腐竹和木耳开水焯一下,迅速放在凉水里冷却,这样能使腐竹和木耳变得清爽不粘口,然后凛干水分,腐竹斜着切丝,丝切的越长越好看,也容易入味儿木耳也切丝备用步骤2 起火,锅中放油,小火,放入花椒炸香,倒入备好的食材中,再放些酱油,醋,盐,还有鸡粉,如果喜欢吃辣的可以放一个小米辣步骤3 好了,装盘上桌了~~看着很有食欲吧凉拌腐竹木耳的烹饪技巧腐竹木耳提前用水泡发,腐竹可以多泡发一些,分成小分冻到冰箱,想吃的时候可以随时化开,这样很方便的,木耳在泡发时要先洗干净,然后放些面粉或淀粉,这样就很容易把木耳里边的污垢洗净的 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。