【呛拌西兰花】凉拌西兰花
凉拌西兰花的做法
步骤1
整颗西兰花切开
步骤2
热水煮1-2分钟 变翠绿色
步骤3
西兰花胡萝卜用冷水泡凉
步骤4
沥干水份
步骤5
干辣椒是重要的材料
步骤6
大概三瓣蒜，切片
步骤7
加葱丝、盐、鸡精步骤8
锅里热油，油开之后加一把辣椒丝，关火。步骤9
立刻把热油浇在西兰花上步骤10
用筷子拌√
步骤11
拌好的
步骤12
完成！_(:3」∠)_凉拌西兰花的烹饪技巧
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