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诗文 哄你粥
释义

哄你粥

哄你粥的用料

银耳 半朵 红腰豆 50g
黑米 70g 红米 50g
绿豆 30g 红豆 30g
玉米 50g 核桃 50g
芝麻 10g 冰糖 适量

哄你粥的做法

哄你粥的做法图解1

步骤1

买好材料,
哄你粥的做法图解2

步骤2

食材泡15分钟后洗净备用
哄你粥的做法图解3

步骤3

忘了还有花生,放进冰糖高压锅煮35分钟就可以了,水按照1:3的比例来放就ok了,暖暖的

哄你粥的烹饪技巧

这个粥比较滋补温和,对体弱虚寒的女生在亲戚居住期间吃是比较好的,男生要是想让女盆友更漂亮不如做来让女盆友吃吃,又能增进感情,又能调养身体,粥里还可以加点小红枣和枸杞、人参片,效果会很好。

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更新时间:2024/12/26 3:09:21