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诗文 #超能量菰米试用之菰米牛奶五谷粥#
释义

#超能量菰米试用之菰米牛奶五谷粥#

我们一家人全都无粥不欢,菰米稀有有营养,这么好的食村,一定要做款养生营养粥。做好后菰米会散发出清香味,与牛奶的浓香,杏仁的苦甜味搭配在一起,直接“秒杀”你的胃哦~~

菰米牛奶五谷粥的用料

菰米 30克 杏仁 15克
大米 50克 糯米 50克
燕麦 30克 红小豆 40克
水 1.5升 牛奶 200克
糖 30克

菰米牛奶五谷粥的做法

#超能量菰米试用之菰米牛奶五谷粥#的做法图解1

步骤1

全部食材准备好,放清水中泡一晚上。
#超能量菰米试用之菰米牛奶五谷粥#的做法图解2

步骤2

放入锅中,加水 牛奶和糖。
#超能量菰米试用之菰米牛奶五谷粥#的做法图解3

步骤3

电压力锅调到煲粥档,15分钟即可

菰米牛奶五谷粥的烹饪技巧

菰米与红小豆质地较硬,提前泡一下会容易煮一些。

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更新时间:2024/12/26 4:28:40