诗文 | 九阳烘焙剧场-----烤箱煮豆腐 |
释义 |
九阳烘焙剧场-----烤箱煮豆腐豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。 烤箱煮豆腐的做法步骤1 备豆腐 ,香葱,蒜瓣,辣椒。步骤2 豆腐切条,蒜,辣椒,香葱切碎,步骤3 豆腐装碗里,放少许盐,步骤4 淋上生抽,,步骤5 淋上蚝油,步骤6 撒上调味鲜,放进香葱,蒜,步骤7 合拌均匀腌制二十分钟,步骤8 装进能进烤箱和烤碗里,步骤9 放上一勺香油或植物油,步骤10 再次撒上香葱,辣椒,步骤11 放进烤箱烤十分钟以上。步骤12 用烤箱做的豆腐 ,试做的,也美味。烤箱煮豆腐的烹饪技巧试做的供参考 |
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