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诗文 西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)
释义

西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)

一直喜欢喝粥,天冷了,热热的粥喝着很暖胃,白米粥有点没有味道,就想着怎么煮好吃又营养还不会胖的粥晚上吃,用家里的食材,熬出来真是太棒了,吃了两大碗,因为是粥,消化得也快,所以不用担心晚上吃多长胖啦。

西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)的用料

西米 三小勺 玉米 三分之一个玉米
大米 小半碗 鸡蛋 一个
莴笋头 一小个 盐 适量
猪油 一点点 鸡精 一点点

西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)的做法

步骤1

烧半锅水(根据熬粥的量来定,最好后面不要加水),同时洗大米,大米待水开了下锅。下锅后用中火。
西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)的做法图解2

步骤2

把玉米剥成一粒一粒的洗净待用(也可以直接买剥好的,不用太多),西米用温水洗净待煮大米的锅开了倒下去,中火,玉米等下下锅。同时,把莴笋头切成小块洗净。待西米大米锅又开了的时候倒玉米和莴笋头。继续中火。
西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)的做法图解3

步骤3

待锅里再次烧开,转小火慢慢熬,同时添加盐,猪油,鸡精。注意,一会会儿要用勺子搅拌一下,西米容易粘锅。
西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)的做法图解4

步骤4

等到西米成亮晶晶的时候(30到40分钟),差不多就要好了,这个时候,拿个小碗打一个蛋,搅拌,然后边搅拌锅里边把打好的蛋倒进去,最好沿着一个方向搅拌锅里。再中火煮一会会就可以关火出锅了。

西米玉米大米莴笋头粥(三色粥)的烹饪技巧

西米不能用水泡,先用温水洗一下,再用一点温水装着待下锅。注意,在水里待的时间不要太长。

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更新时间:2024/11/22 18:30:21