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诗文 一鱼两吃之砂锅鱼头煲
释义

一鱼两吃之砂锅鱼头煲

鱼头煲我已经做的很有心得了,只是做过几次,每一次的味道都不同,但是都好吃,各有千秋。

一鱼两吃之砂锅鱼头煲的用料

片好鱼片之后的鱼头鱼尾与鱼骨 生抽 老抽 蚝油 料酒 按2:1:2:1配置适量
淀粉 适量 葱姜蒜 适量
五花肉 几片

一鱼两吃之砂锅鱼头煲的做法

一鱼两吃之砂锅鱼头煲的做法图解1

步骤1

片好鱼片剩下的鱼肚,鱼骨以及鱼头切块。放入料酒生姜及淀粉腌制。由于鱼片用了蛋清,剩下的蛋黄就给鱼头用吧。
一鱼两吃之砂锅鱼头煲的做法图解2

步骤2

锅中烧热油放入鱼头鱼块微煎,捞出待用
一鱼两吃之砂锅鱼头煲的做法图解3

步骤3

油锅放几片五花肉稍微炒一下,放入葱姜蒜爆香后点入砂锅底部
一鱼两吃之砂锅鱼头煲的做法图解4

步骤4

用生抽老抽蚝油以及刚刚腌制过鱼头的淀粉料加水熬制酱汁,尝一下盐味。由于酱油蚝油都是咸的,酱汁够咸也就没有另外加盐
一鱼两吃之砂锅鱼头煲的做法图解5

步骤5

将煎好的鱼铺在刚刚有了葱姜蒜的砂锅里,再将酱汁浇入。盖砂锅盖,开大火焖烧十分钟。
一鱼两吃之砂锅鱼头煲的做法图解6

步骤6

鱼一般用大火烧至不至于粘锅糊锅,最好放上小葱或者蒜苗,此道菜就完成了。非常美味!

一鱼两吃之砂锅鱼头煲的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 15:01:17