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诗文 白灼青菜
释义

白灼青菜

绿色蔬菜富含大量维生素一直被大家接受并喜欢,每餐都会配上这份绿色。清炒,白灼,是最常见的烹饪方法。虽然简单,仍然美味~

白灼青菜的用料

青菜 200g 盐 适量
蒜 适量 油 适量

白灼青菜的做法

白灼青菜的做法图解1

步骤1

青菜洗净,锅中放水,盐,滴两滴油把青菜焯熟后装盘
白灼青菜的做法图解2

步骤2

油锅放入蒜片爆香
白灼青菜的做法图解3

步骤3

淋入盘中的青菜上

白灼青菜的烹饪技巧

青菜在煮的时候水中放了盐,所以装盘后不必再放盐了

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 14:22:32