诗文 | 宝宝最爱辅食:奶香玉米糊(成人、老人也可以哦) |
释义 |
宝宝最爱辅食:奶香玉米糊(成人、老人也可以哦)之前也做过各种的米糊、粥类的东西,这款我觉得是最实用的了,小到刚添辅食的小宝,大到长牙的大宝贝们都适合,玉米中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素,其中维生素的含量是稻米和小麦的5-10倍,是营养价值最高的主食,有明目、调中开胃、清肺宁心、清湿热、利肝胆等功效,老幼皆宜 奶香玉米糊的做法步骤1 用温水(凉水也可)将玉米面和奶粉调好,不稀不稠最好。步骤2 边加热边搅拌,直至粘稠,成人吃一般煮十多分钟差不多,宝宝吃可以煮得再久点。步骤3 最后上图,到这种程度即可,多搅拌一会,因为中间温度很高,喂宝宝前一定要试试温度哦!祝家人健康!奶香玉米糊的烹饪技巧如果是大人吃,把婴儿奶粉换成普通奶粉就行了,奶香加上玉米的香味,那是一绝配啊!经常吃,宜健康! |
随便看 |
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