宝宝最爱辅食:奶香玉米糊（成人、老人也可以哦）

之前也做过各种的米糊、粥类的东西，这款我觉得是最实用的了，小到刚添辅食的小宝，大到长牙的大宝贝们都适合，玉米中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素，其中维生素的含量是稻米和小麦的5-10倍，是营养价值最高的主食，有明目、调中开胃、清肺宁心、清湿热、利肝胆等功效，老幼皆宜

奶香玉米糊的用料

细玉米面两把

婴儿奶粉两勺

步骤1

用温水（凉水也可）将玉米面和奶粉调好，不稀不稠最好。

步骤2

边加热边搅拌，直至粘稠，成人吃一般煮十多分钟差不多，宝宝吃可以煮得再久点。

步骤3

最后上图，到这种程度即可，多搅拌一会，因为中间温度很高，喂宝宝前一定要试试温度哦！祝家人健康！

如果是大人吃，把婴儿奶粉换成普通奶粉就行了，奶香加上玉米的香味，那是一绝配啊！经常吃，宜健康！

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