诗文 | 酸菜炒鸡肾 |
释义 |
酸菜炒鸡肾11分开始准备做,27分做好,很快哦!鸡肾容易熟,配上酸菜芯最嫩的芯,酸爽好吃! 酸菜炒鸡肾的做法步骤1 开始做喽!……步骤2 老酸菜,去市场买酸的,别买太咸的,可以问下售货员。一颗就好,取里面连最嫩的菜芯。切丝。为了好吃,一定得菜芯了……步骤3 刚买回来的鸡肾,一个个洗,摘净黄油。这得仔细耐点心,油少更健康!步骤4 洗好了。(黑的是乌鸡肾,我觉得更有营养,所以也拿了两个)。下面他们白净净的放着的等我切。步骤5 鸡肾竖着切才可以,像这样。很多人都知道,但我也想说明一下,因为我这是为了所有和我一样,零做菜经验的妹子。横着切不好看也不好吃,记住哦~步骤6 切好了,像这样一片一片,月牙形。一炒就会变小了,所以切大点,没事儿。这个不太好切,要注意手指头哦。我花了将近五分钟才切完。步骤7 恩,放生抽,“十三香”,搅拌均匀,腌一下。步骤8 点火下油热锅的功夫,切一颗小辣椒,拍5颗蒜头,4片姜切丝。考验速度的时候到了!步骤9 佐料放下去,翻两下,很快就有香味了。(刚下锅时,不宜放葱,炒一下很快就又黄又黑了。葱最后放。)步骤10 姜蒜香一出来,就是鸡肾下锅的时候了。仔细看,刚下去时还红红的。步骤11 一会儿就变粉红了,泛白色了。说明差不多熟了。步骤12 把它们盛起来,在没完全变白之前。因为之后还要和酸菜在锅里团聚呢,炒太熟容易老。步骤13 炒酸菜,加一点料酒。我这酸菜本身就挺咸的,不用加盐了。步骤14 再加一勺糖,这样更具风味。不喜欢吃甜也可不加。步骤15 它们终于团聚了。这次要让鸡肾都变白喽。步骤16 出锅喽!放上几条葱段。很漂亮的说!步骤17 一共用时16分钟。主要是切鸡肾用时多,还要腌制2~3分钟。这两个步骤,提前做,会更省时。腌久些也更入味。酸菜炒鸡肾的烹饪技巧重点: 鸡肾炒一下变色了就要出锅,炒久老了就不好吃了。 |
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