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诗文 神奇的海路米奶酪
释义

神奇的海路米奶酪

日全食网购的时候,偶然找到的~觉得特别有趣~~哈哈 所以和大家一起分享啦!~

海路米奶酪的用料

海路米奶酪 一包

海路米奶酪的做法

步骤1

打开包装盒

步骤2

热油冷锅

步骤3

把奶酪放进油锅就可以啦~~

海路米奶酪的烹饪技巧

奶酪营养价值:奶酪是牛奶经浓缩,发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”。每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的超牌营养素,独特的发酵工艺,使其营养的吸收率达到了96%—98%。奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。 放入平底锅中加少许橄榄油煎至金黄,健康又美味!

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更新时间:2025/1/13 19:32:51