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诗文 莲蓬鱼
释义

莲蓬鱼

他有一个更好听的名字叫做:荷塘月色之蓬程万里

莲蓬鱼的用料

鱼肉泥 适量 菠菜 3颗
花生米 10个
胡椒粉 适量 糖 适量
芡粉 适量 蒸鱼豉油 适量

莲蓬鱼的做法

步骤1

准备好适量鱼肉泥,可加肉泥,鸡肉泥等,加盐糖胡椒粉等调好味,加适量芡粉,一个鸡蛋清,混合均匀,不要太稀。

步骤2

取菠菜汁,混入第一步的肉泥里,使劲搅拌,混合至肉泥成绿色即可。

步骤3

取白酒盅或者功夫茶碗数只,内壁抹油,防止粘连的。将肉泥分别倒入小碗中,上面塞入数粒花生米,如莲蓬状。
莲蓬鱼的做法图解4

步骤4

上锅蒸5~8分钟,取出,将肉泥倒出,整理装盘即可,可沾食蒸鱼豉油。

莲蓬鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:16:22