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牛肉因脂肪含量低、蛋白质含量高,非常营养健康,加上其味道鲜美,江湖人称“肉中骄子”。炒牛腩时先将牛腩炖烂再回锅炒。香辣下饭。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
牛腩先清理干净炖熟烂再用。
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