侉炖豆腐鱼
侉炖豆腐鱼的做法
步骤1
鱼收拾干净，去除腥线，控干水分剁成段(外边的都是一整条的，家里没有那么大的锅和盘);步骤2
豆腐切成块，用热水焯一下去除豆腥味，也可以让豆腐不易碎步骤3
准备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片步骤4
锅入油，小火，下入葱姜蒜、花椒大料和干辣椒，出香味后转中火下入五花肉片翻炒;步骤5
肉变色后倒入鱼，将鱼煎一下，但不要用力翻动;步骤6
调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐，然后倒入热水，没过鱼;步骤7
水开后下入豆腐，转中小火炖至汁稠。
| 诗文 | 侉炖豆腐鱼 |
| 释义 |
侉炖豆腐鱼侉炖豆腐鱼的做法步骤1 鱼收拾干净，去除腥线，控干水分剁成段(外边的都是一整条的，家里没有那么大的锅和盘);步骤2 豆腐切成块，用热水焯一下去除豆腥味，也可以让豆腐不易碎步骤3 准备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片步骤4 锅入油，小火，下入葱姜蒜、花椒大料和干辣椒，出香味后转中火下入五花肉片翻炒;步骤5 肉变色后倒入鱼，将鱼煎一下，但不要用力翻动;步骤6 调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐，然后倒入热水，没过鱼;步骤7 水开后下入豆腐，转中小火炖至汁稠。侉炖豆腐鱼的烹饪技巧 |
| 随便看 |
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