诗文 | 白术芡实砂仁猪肚汤 |
释义 |
白术芡实砂仁猪肚汤今天给大家介绍的这个白术砂仁猪肚汤,主要作用是养胃、补肾、益脾、抗氧化、延缓衰老。这个汤对于我们的消化很有帮助。很多人到了一定年纪后,尿频,小便不利。这个汤也有很好的改善作用哦。另外还有降血糖降血脂的作用。所以这个汤非常适合生活在都市里面的人群。 白术芡实砂仁猪肚汤的做法步骤1 猪肚整个内外用盐搓洗干净,飞水待用。 (把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)步骤2 把材料腌泡5分钟并清洗干净步骤3 把材料连同猪肚一起放入汤锅中,大火烧开转小火慢炖1.5小时,加入适量食盐即可。白术芡实砂仁猪肚汤的烹饪技巧这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!! |
随便看 |
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