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诗文 咖喱燕麦包子
释义

咖喱燕麦包子

这个包子比较家常,不会像买得那么油腻,适合减肥人士喔。

咖喱燕麦包子的用料

高筋面粉 燕麦片
猪肉 木耳
胡萝卜 咖喱
料酒
葱姜 橄榄油
酵母

咖喱燕麦包子的做法

步骤1

将面粉酵母燕麦和适量水放入面包机中和面发面,静候两小时,发到两倍大。

步骤2

将猪肉切成丁后剁碎,加入盐料酒葱姜腌制五分钟,木耳胡萝卜切成丁后焯水,沥干水分后加入两块咖喱,小火使得咖喱融化,出锅后倒入猪肉泥中,加入少许橄榄油搅拌均匀备用。
咖喱燕麦包子的做法图解3

步骤3

包包子。用擀面杖擀成大小一样的饺子皮,加入馅料开始包。
咖喱燕麦包子的做法图解4

步骤4

包好后等待15分钟再入蒸锅蒸30分钟。蒸好后不要开盖,让它闷5到10分钟。

咖喱燕麦包子的烹饪技巧

燕麦加入其中增加了包子的口感,而且是粗粮哦。

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更新时间:2024/11/22 13:07:38