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诗文 油爆鱿鱼
释义

油爆鱿鱼

新鲜的海货是不需要太复杂的做法滴

油爆鱿鱼的用料

新鲜鱿鱼 300g 蒜头 少许
油 适量

油爆鱿鱼的做法

油爆鱿鱼的做法图解1

步骤1

鱿鱼整个洗净,滤干水
油爆鱿鱼的做法图解2

步骤2

开水上锅蒸十分钟左右,具体时间看鱿鱼的大小
油爆鱿鱼的做法图解3

步骤3

蒜头剁碎
油爆鱿鱼的做法图解4

步骤4

油下锅,蒜蓉爆出香味
油爆鱿鱼的做法图解5

步骤5

下鱿鱼翻炒
油爆鱿鱼的做法图解6

步骤6

出锅,成品

油爆鱿鱼的烹饪技巧

1蒸锅要用蒸笼,因为蒸的时候水可以流下去可以保持鱿鱼干爽2鱿鱼本来就带点海水味所以不用加调料3最后爆的时候会有油溅出来,要小心

随便看

 

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更新时间:2025/2/16 22:53:48