诗文 | 奥尔良炒饭 |
释义 |
奥尔良炒饭因为孩子不喜欢吃饭很挑食,所以一直想尽办法,让他在吃饭得同时可以摄入更多得蔬菜营养。 奥尔良炒饭的做法步骤1 将瘦肉加入奥尔良腌料腌制10分钟左右,让其更好入味。步骤2 蔬菜切小丁备用步骤3 所有材料就在这边了,下面准备开始做了。步骤4 腌制好得肉在油热后下锅翻炒直至炒熟然后装起来放置在一旁备用。步骤5 锅里再加少许油,放入胡萝卜翻炒,然后再加入米饭一起翻炒。步骤6 打入鸡蛋,让米饭裹上蛋液,如果不喜欢吃这样得,也可以在炒胡萝卜之前先炒好鸡蛋,然后再伙起来。步骤7 把剩下得芹菜丁跟青红辣椒丁加入翻炒,然后放入酱油跟盐,加以调味。步骤8 最后把备用得奥尔良肉加入炒好得饭里翻炒一下,这样就大功告成了,准备开吃吧!步骤9 家人都很喜欢吃哦,又方便又好吃。奥尔良炒饭的烹饪技巧 |
随便看 |
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