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诗文 牛排餐
释义

牛排餐

牛排餐的用料

牛排 一块 混合香料(海盐+红椒碎+粉红胡椒+香薄荷+迷迭香+百里香) 适量
洋葱 适量 西红柿 适量
红酒 适量 橄榄油 适量
海盐 适量

牛排餐的做法

牛排餐的做法图解1

步骤1

牛排表面撒上少许海盐,浸泡在红酒中约10分钟。红酒不必没过牛排,牛排约浸在红酒中1半就好。
牛排餐的做法图解2

步骤2

表面撒上混合香料浸泡。
牛排餐的做法图解3

步骤3

浸泡好的牛排沥干。
牛排餐的做法图解4

步骤4

锅中倒入少许橄榄油,放入洋葱翻炒,加入混合香料炒匀。
牛排餐的做法图解5

步骤5

放入切好的番茄炒匀盛出,直接扑到加热的铁板上。
牛排餐的做法图解6

步骤6

锅中倒入少许橄榄油,约7成热的时候,放入牛排,上面可以撒上少许混合香料,煎2分钟。2分钟后翻面继续煎约2分钟即可。视肉的厚度情况而决定具体时间。我的这块肉厚度约1cm左右。

牛排餐的烹饪技巧

1.我买的是混合香料,如果没有可以放海盐和百里香即可。 2.没有海盐可以用普通盐代替。 3.如果没有垫洋葱,建议煎的时候可以比自己喜好的再嫩一些,铁板余温也会对牛排慢慢加温。 4.铁板的保温性很好,吃到完也不会凉透。

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更新时间:2024/11/22 16:09:59