苦瓜煎蛋
苦瓜这么做儿子才爱吃，东西虽好，但孩子不能多吃哦，太寒了！我儿子吃得停不下嘴我也必须拦住了只让吃四分之一
苦瓜煎蛋的做法
步骤1
我比较能吃苦味的，所以挑的苦瓜是捏着硬表皮是绿白色的，苦瓜洗干净切碎丁，烫下水再泡到凉水中备用，鸡蛋打成蛋液，把苦瓜丁沥水倒入蛋液中，放盐、蚝油、料酒搅拌均匀步骤2
热油锅，转中小火蛋液全部倒进去，转动不粘锅摊成圆饼状，煎到一面定型翻面，煎熟出锅苦瓜煎蛋的烹饪技巧
全程小火，给孩子吃千万别给吃太多
| 诗文 | 苦瓜煎蛋 |
| 释义 |
苦瓜煎蛋苦瓜这么做儿子才爱吃，东西虽好，但孩子不能多吃哦，太寒了！我儿子吃得停不下嘴我也必须拦住了只让吃四分之一 苦瓜煎蛋的做法步骤1 我比较能吃苦味的，所以挑的苦瓜是捏着硬表皮是绿白色的，苦瓜洗干净切碎丁，烫下水再泡到凉水中备用，鸡蛋打成蛋液，把苦瓜丁沥水倒入蛋液中，放盐、蚝油、料酒搅拌均匀步骤2 热油锅，转中小火蛋液全部倒进去，转动不粘锅摊成圆饼状，煎到一面定型翻面，煎熟出锅苦瓜煎蛋的烹饪技巧全程小火，给孩子吃千万别给吃太多 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。