网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 怪味茄子
释义

怪味茄子

中医认为:茄子性味苦寒 ,有散血瘀,消肿止痛,治疗寒热,祛风通络和止血等功效。茄子纤维中所含的抑角苷,具有降低胆固醇之功效。茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。

怪味茄子的用料

茄子 2个 芝麻红油豆瓣酱 1勺
红椒、清椒 各1个 蒜瓣 5片
食用油 适量 盐 适量
小米椒 2个

怪味茄子的做法

怪味茄子的做法图解1

步骤1

茄子洗净切滚刀块(斜切一刀,滚一下再切一刀)
怪味茄子的做法图解2

步骤2

把茄好的茄子放入盐水中浸泡5分钟
怪味茄子的做法图解3

步骤3

把泡好的茄子挤干水分
怪味茄子的做法图解4

步骤4

清红椒切丝,大蒜切片,小米椒切丁
怪味茄子的做法图解5

步骤5

锅中倒入适量油,7分热放小米椒炒香,放一勺豆瓣酱炒出红油
怪味茄子的做法图解6

步骤6

放茄子翻炒
怪味茄子的做法图解7

步骤7

待茄子变软,放清红椒,蒜瓣,加些水、盐焖2分钟就好。
怪味茄子的做法图解8

步骤8

出锅装盘,用胡萝卜雕花装饰一下

怪味茄子的烹饪技巧

烧好的茄子不变黑的小窍门:茄子下油锅中炒是滴几滴白醋,茄子切好放入盐水中浸泡5分钟(不吸油)

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/26 3:15:37