不用酸奶机的酸奶
肠胃不好，想减肥
酸奶的做法
步骤1
牛奶放到电饭煲里加热到有点烫手，步骤2
拿出来淌凉到温温的温度，之后放原味酸奶，搅拌均匀步骤3
放到乐扣保鲜盒，用毛巾包好，放到窗边，大太阳晒六到八个钟，如果没有太阳就加热电饭煲，连保鲜盒一起，不要太大力晃动，会出水步骤4
八个钟后完成，好像豆腐花，放到冰箱冷藏七小时，想加糖就加糖，减肥人士就加水果步骤5
还有最简单有效最快的酸奶做法，就是在酸奶和暖牛奶混合后，将电饭煲加热，把保鲜盒放在里面，五个钟也成功，不过本人喜欢原味，不是很酸，好好吃，酸奶的烹饪技巧
等太阳大大的时候做，不用电