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诗文 基围虾烧西兰花
释义

基围虾烧西兰花

最爱的西兰花,和基围虾,然后就做到一起 了,和朋友一起聚餐时做的,第一次做。。

基围虾烧西兰花的用料

基围虾 1斤 西兰花 1颗
红椒 适量 蒜蓉 适量
盐 适量 调味料 适量

基围虾烧西兰花的做法

基围虾烧西兰花的做法图解1

步骤1

买的基围虾洗净,去头,放置备用。
基围虾烧西兰花的做法图解2

步骤2

西兰花切块,洗干净放置备用。

步骤3

锅中烧水,将西兰花放入锅里,用热水捞一下,放置备用。
基围虾烧西兰花的做法图解4

步骤4

将辣椒蒜蓉等配料放入锅中翻炒,放入洗净的基围虾翻炒熟透,倒入之前准备好的西兰花翻炒一下,加入适量的盐、胡椒、酱油翻炒两下即可出锅。
基围虾烧西兰花的做法图解5

步骤5

乘出盘撒上之前切好的葱花装盘即可

基围虾烧西兰花的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 13:08:05