茉莉花粥
茉莉花粥的做法
步骤1
大米和糯米洗净提前泡一小时。步骤2
锅内放水烧开，加入泡好的米，煮至粘稠。步骤3
干茉莉花用清水冲洗一下，放入粥内，继续熬煮10分钟即可。茉莉花粥的烹饪技巧
1.茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茶叶店或超市卖的干茉莉花，是经过脱水处理而制成的，既可泡茶，又可熬粥。 2.茉莉花粥味甜清香，十分爽口，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效哦。
| 诗文 | 茉莉花粥 |
| 释义 |
茉莉花粥茉莉花粥的做法步骤1 大米和糯米洗净提前泡一小时。步骤2 锅内放水烧开，加入泡好的米，煮至粘稠。步骤3 干茉莉花用清水冲洗一下，放入粥内，继续熬煮10分钟即可。茉莉花粥的烹饪技巧1.茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茶叶店或超市卖的干茉莉花，是经过脱水处理而制成的，既可泡茶，又可熬粥。 2.茉莉花粥味甜清香，十分爽口，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效哦。 |
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