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诗文 百合银耳炖雪梨~消暑解渴润肠
释义

百合银耳炖雪梨~消暑解渴润肠

百合银耳炖雪梨~消暑解渴润肠的用料

干百合 适量 银耳 一朵
雪梨 1个 苦杏仁 适量
冰糖 适量

百合银耳炖雪梨~消暑解渴润肠的做法

步骤1

银耳泡发去蒂撕小块,雪梨削皮切小块,全部食材丢进炖盅,炖两小时即可。

百合银耳炖雪梨~消暑解渴润肠的烹饪技巧

趁热吃,也可以冷藏后吃,尽量一天内吃完,因为煮熟的银耳不宜久放。如果用鲜百合,在最后10分钟再放进去炖。

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更新时间:2024/12/26 13:17:59