简单开胃又营养/西红柿青椒@孕妇餐
电视里说怀孕两三个月的妈妈们最好多吃一些番茄，对宝宝心脏好；青椒也可补充维生素。正好家里有，就做着吃了，做的很清淡，因为最近实在不喜欢太多调料啊。
简单开胃又营养/西红柿青椒@孕妇餐的做法
步骤1
西红柿洗净切块。
步骤2
青椒，姜洗净切丁，放一个碗中。
步骤3
置锅上少量的油，放入切好的姜和青椒翻炒断生。
步骤4
加西红柿翻炒一会，出汁时盐调味。
步骤5
就可以开吃了。简单开胃又营养/西红柿青椒@孕妇餐的烹饪技巧
一定要少油，不然会闷。也可以加点蒜末。