凉拌紫甘蓝
健康减肥美容食材，给夏天的厨房增添上一片紫色的爽脆口感吧。
凉拌紫甘蓝的做法
步骤1
紫甘蓝切好丝
步骤2
撒上盐，用手轻揉搓，静放十分钟
步骤3
挤出多余的水分，吃的时候，挤上柠檬汁（也可以用醋），橄榄油，糖，白芝麻凉拌即可。