油麦菜
油麦菜的做法
步骤1
1：油麦菜摘好洗净，从中间切开，锅中水烧开把油麦菜过一下水，大概15秒即可！过水后捞出装盘备用！2：剥大概15粒大蒜用刀背拍开切成蒜末！3：热锅加少许油，倒入一大汤勺味达美然后加入一小碗的清水，加半汤匙糖用勺子搅拌，水开后加少许生抽和香油，把蒜茸到在锅中翻炒一下！4：把炒好的酱汁倒在油麦菜上即可！
| 诗文 | 油麦菜 |
| 释义 |
油麦菜油麦菜的做法步骤1 1：油麦菜摘好洗净，从中间切开，锅中水烧开把油麦菜过一下水，大概15秒即可！过水后捞出装盘备用！2：剥大概15粒大蒜用刀背拍开切成蒜末！3：热锅加少许油，倒入一大汤勺味达美然后加入一小碗的清水，加半汤匙糖用勺子搅拌，水开后加少许生抽和香油，把蒜茸到在锅中翻炒一下！4：把炒好的酱汁倒在油麦菜上即可！油麦菜的烹饪技巧 |
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