凉拌生菜
多吃生蔬菜可以弥补烹饪中维生素的流失。所以应该多吃生蔬菜。
凉拌生菜的做法
步骤1
洗菜，切菜。步骤2
加调料，拌，OK！凉拌生菜的烹饪技巧
用大点儿的盆拌，要吃的时候再拌，拌早了菜会死。
| 诗文 | 凉拌生菜 |
| 释义 |
凉拌生菜多吃生蔬菜可以弥补烹饪中维生素的流失。所以应该多吃生蔬菜。 凉拌生菜的做法步骤1 洗菜，切菜。步骤2 加调料，拌，OK！凉拌生菜的烹饪技巧用大点儿的盆拌，要吃的时候再拌，拌早了菜会死。 |
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