营养丰富的西红柿鸡蛋疙瘩汤
我发现这个饿真的可以带来很大的动力啊 本来还在床上窝着看一仆二主呢 看着杨树给杨树苗做的疙瘩汤 顿时就饿的我七荤八素的 起来 做饭 特别说明一下啊 本人不吃葱姜蒜 所以不存在炝锅一说 吃的姑娘们自己加上就行 欧拉 就这吧 再嘚啵 就饿毁了我了
营养丰富的西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法
步骤1
西红柿烫一下 去皮 切的碎一点
步骤2
用水把面一点点调成面疙瘩 大的话用筷子分开
步骤3
开火 用油烹一下虾皮 注意啊 不要糊了
步骤4
把西红柿入锅 炒成西红柿酱 一定别着急 西红柿炒烂了才好吃步骤5
然后就加水放银鱼干 开始咕嘟吧 让虾皮和银鱼干煮一下 让汤来的鲜美一点吧
步骤6
后面的都忘了拍照了 哈哈 其实也没什么了 煮好了汤 下面疙瘩 打上鸡蛋花 放上紫菜碎 喜欢小青菜的 可以再来点小青菜 满满都是营养的疙瘩汤啊 哈哈营养丰富的西红柿鸡蛋疙瘩汤的烹饪技巧
1、虾皮含钙量很好 对于我这种的缺钙人士 还是挺好的 建议大家做汤的时候都可以放一点 味道也很好 2、银鱼干 这个东西是我妈买了给我当冰箱里的 有人给买了就吃呗 做汤时候 就放了 喜欢的话去超市买就行 没有的不放也无所谓 3、紫菜 也是个营养丰富的东东 还是那句话 喜欢吃就来一点 不喜欢的就直接忽视吧