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诗文 番茄意面
释义

番茄意面

自己生活总会选择最快捷的菜来做,夏天要到了,努力运动、减肥,这道意面看起来热量不小,但是很有饱腹感!做午饭很合适!

番茄意面的用料

意大利面条 两人份 番茄 3个
洋葱 1个 大蒜 5瓣
芹菜 一小根 卷心菜 少许几片
盐 适量 黑胡椒 适量
黄油 适量 虾油 两小勺
芝士片 1片

番茄意面的做法

步骤1

先把意面煮好捞出备用。煮意面时可以在水里加少许盐和橄榄油

步骤2

所以蔬菜切丁备用,西红柿可以先在热水里烫一下,好去掉外皮!

步骤3

热锅凉油,锅热了放黄油融化,然后入洋葱出香味接着放蒜,炒片刻后放入番茄
番茄意面的做法图解4

步骤4

番茄炒出汁后,入意面和芹菜、卷心菜,并倒入两勺虾油,炒匀之后,待芹菜、卷心菜快熟时放入芝士片、盐,再翻炒到芝士融化即可出锅!出锅后撒黑胡椒粉

番茄意面的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:18:30