宿舍煮薏米红豆汤

这是有名的一道营养汤，看中医养生类的书都有所介绍，功效就不再次重复夸奖啦！女孩子养颜没有错，“女为悦己者容”嘛，嘿嘿～

宿舍煮薏米红豆汤的用料

薏米适量	红豆适量
冰糖 6粒

步骤1

学校的MM可以在睡前将薏米红豆泡在小碗里，睡一觉起来就可以煮啦！

步骤2

将泡好薏米红豆放入锅中，加适量水（根据个人喜好决定哦）

步骤3

开始漫长的煮汤过程，大概小火煮40到60分钟即可，可以适量加入冰糖提升口感～在煮的过程中，我还顺便利用水蒸气蒸蒸脸，补水哟，哈哈！等待的过程中还写了会复调作业，时间得好好利用起来～

步骤4

煮完后将薏米红豆汤倒出，只留下原料，这时原料中营养已无太多，但也可以填饱肚子啦！

步骤5

这就是最后的精华哟，刚刚做好迫不及待喝了几口，味道相当不错，因为放了冰糖，所以还略微甜甜！I LOVE IT！

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