黄豆藜麦排骨汤
黄豆藜麦排骨汤的做法
步骤1
黄豆提前泡发。
步骤2
骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质。
步骤3
排骨氽烫好后捞出温水洗净备用。
步骤4
藜麦用清水淘洗干净。
步骤5
将排骨放入电砂煲中煮开后倒入黄豆。
步骤6
再次煮一个小时后放入藜麦。
步骤7
继续煲至两个小时后即可断电后用余温焖煮。
步骤8
盛出前放少许食盐调味即可。