诗文 | 牛油果蛋盅+牛油果牛奶 |
释义 |
牛油果蛋盅+牛油果牛奶牛油果蛋盅+牛油果牛奶的做法步骤1 首先,我们要等牛油果熟,右边这个黑黑的就可以吃了,口感香糯,左边这个可能就需要再放上几天。据说牛油果和苹果待在一起时间长会容易催熟喔~步骤2 挑选出两个成熟的牛油果,牛油果的成熟度将直接影响口感!步骤3 一个鸡蛋,其实最后使用鹌鹑蛋,这样一个鹌鹑蛋和半个牛油果十分“相配”步骤4 搅蛋,在蛋里撒一些盐调味步骤5 同时把牛油果切好,只要一刀切下去,然后扭一扭就OK了步骤6 因为家里有三个人,所以多出来的半个牛油果我准备做成牛油果牛奶。同时又因为一个鸡蛋有点多,用紫薇的话来说,“如果你满了,那我就要溢出来了!”所以我又多挖了一些牛油果放入原汁机里。步骤7 大家如果喜甜,可以在榨汁前倒一些蜂蜜步骤8 第一次品尝牛油果的妈妈一开始觉得牛油果口味很腥气,但是她却爱上了我做的牛油果牛奶!步骤9 把鸡蛋液倒入“牛油果碗”里,然后放入烤箱,调至240度,烤制10分钟。其实如果有芝士或奶酪的话,在烤制5分钟后可以取出撒上芝士奶酪,然后继续烤5分钟,这样焗一下味道会更赞。但我顾及家里人怕胆固醇高或发胖什么,所以就没加。崇尚原味以及健康至上的我当然比较推崇这种原汁原味的烤法。步骤10 成品,就是这样啦~黑色的不是烤糊了,是滴上的鲜酱油,也可以撒上一些胡椒~步骤11 提醒大家一下,放入烤箱的时候要当心不要让蛋液洒出来,然后吃的时候要蛋和牛油果放在一起吃,味道美美哒~有人问我熟的牛油果什么味道,我只能告诉你们,烤完之后整个厅里都弥漫着浓浓的奶油香味~牛油果蛋盅+牛油果牛奶的烹饪技巧 |
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