咖喱鸡中翅
咖喱不仅美味，而且有益健康。咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。对心脏病患者来说，咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大，从而恢复心脏功能、咖喱可以说是我目前为止最喜欢的配料、如果说搭配牛腩、鸡肉、土豆等、都是会成为我最喜欢的菜色、咖喱酱都是我妈自己调制的、应该可以说我从小是吃咖喱长大的、果然是世上只有妈妈好、哈哈哈~~~
咖喱鸡中翅的做法
步骤1
把鸡中翅洗净、用温水泡5分钟、备用！
步骤2
将鸡中翅划上几刀、这样可以更好的入味、蒜头切碎备用。
步骤3
鸡中翅装碗中、加入适当的盐、鸡粉、蒜头、生抽、咖喱酱（如果没咖喱酱、咖喱粉应该也可以的）、拌均匀后、腌制半个钟。
步骤4
腌制完成后、热锅、加入适当的油、开始煎鸡中翅、记住要小火煎、煎到鸡中翅表面有点微焦就可以上菜了！~~~
步骤5
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