网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 (烤箱做)剁椒蒸鳕鱼
释义

(烤箱做)剁椒蒸鳕鱼


鳕鱼肉质细嫩,熟后易散,是非常适合清蒸的鱼类。配上剁椒和豆豉,吃起来鱼肉滑嫩,又鲜又辣,跟征服了全国人民的剁椒鱼头有一拼哦。火候恰当的蒸鳕鱼嫩得入口即化,鲜香四溢,真是怎么吃都吃不厌。 我第一爱吃鱼,第二爱吃蒸菜,可有很长一段时间都没有做过蒸鱼,原因很简单——就是找不到好用的蒸锅。在英国找不到国内那种超大口径的传统蒸锅,一般也就是24、26cm的不锈钢蒸锅,蒸鱼绝对不够大,而我又非常不喜欢把整鱼切段。椭圆形的电蒸锅倒是尺寸够大,能放下一整尾鱼,但是火力不够强,看着那袅袅蒸汽慢悠悠的升起真是太捉急了。 找不到适手工具的痛苦一度打击了我料理鱼的热情。好在我发现了万能的烤箱,真是自我敬仰。烤箱是好物啊,有烤箱的同学不要只是拿来烤烤饼干就满足了,要充分发掘烤箱的多种用途。对于烤箱我们有种思维定势,就是烤箱会把食物的水分烘干,因此烤箱出品的食物都是侧重‘香’——不管是蛋糕饼干还是羊腿牛排。其实换个思路,烤箱只是提供一种全方位的加热方式,而用这个热量怎样来料理食物,完全是多种多样任君选择的。 我做这道剁椒蒸鳕鱼的方法,就是把鳕鱼装盘密封起来,放进烤箱焗烤。这样鱼肉所在的密闭空间中会产生蒸汽,加上外部的热度一起把鱼蒸熟——其实严格说起来应该叫剁椒焗鳕鱼。同理,很多需要盖上锅盖料理的菜式都可以用烤箱,像是红烧,焖煮,甚至炖汤。用烤箱做出的鸡汤,比普通方法炖出的要更美味呢,因为烤箱的全方位加热,让鸡汤受热更均匀。

剁椒蒸鳕鱼的用料

鳕鱼柳 350g 姜 1小块
剁椒 2大勺 干豆豉 1小勺
葱 一根 香菜 2根
油 2大勺

剁椒蒸鳕鱼的做法

(烤箱做)剁椒蒸鳕鱼的做法图解1

步骤1

烤箱预热180°C,鳕鱼洗净擦干放在盘中,豆豉切碎,姜切丝,葱和香菜切碎
(烤箱做)剁椒蒸鳕鱼的做法图解2

步骤2

将剁椒、豆豉碎和姜丝均匀的铺在鱼上
(烤箱做)剁椒蒸鳕鱼的做法图解3

步骤3

用锡纸将盘子密封起来,入烤箱烤制12-15分钟,取出来先不要撕开锡纸,等待5分钟后再打开
(烤箱做)剁椒蒸鳕鱼的做法图解4

步骤4

拣去姜丝,将葱花和香菜碎撒在鳕鱼上,小锅内将2大勺油烧到冒烟后将热油浇上去即可

剁椒蒸鳕鱼的烹饪技巧

1. 剁椒和干豆豉都很咸所以不用加盐,口味比较重的可以放一点生抽 2. 锡纸要将盘子完全密封,不要留有空隙,防止鱼肉变干 3. 在烤箱中料理任何肉类或是鱼类海鲜都一定要预热 4. 从烤箱中取出后先捂一会儿再打开,起到虚蒸的作用,也能让鱼肉更嫩

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/19 20:46:10