诗文 | 京味烙糕 |
释义 |
京味烙糕给减肥人士用的,没多少油,吃点就饱,也可以当早餐。 京味烙糕的做法步骤1 白面2份,玉米1份,豆面一份在加点泡打粉让它发起来,把它们搅和成糊状,放到太阳底下晒四十分钟,等看到起泡了就是发了。步骤2 把韭菜,豆腐,姜都切丁,鸡蛋炒熟待用。步骤3 然后把所有材料都放在一起搅拌,就放一点盐就可以了,鸡蛋里已经有盐了。步骤4 锅放一点油,把面到适量,摊开。步骤5 摊开后放入菜,用中小活,把锅盖盖上,大概六分钟左右就熟了。步骤6 两面对着,在烙一,二分钟就全熟了。步骤7 取出切成段,可以享受美食了。京味烙糕的烹饪技巧炒完鸡蛋一定先晾凉 |
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